2013年の半分が終了と聞いて。。。

明日から本気出す。

この半年を三行でまとめると、

インドでぐったり
帰国後、数年ぶりに恋をして
恋から冷めた

一見、濃厚な半年に見えるけどとくに何もしてないし何も成長していない。
でもできるかぎりこのブログ更新しようって気にはなった。

残り半年の目標は、

トレランor登山
奈良マラソン4.5時間切り
読書60冊

ざっくりこんな感じです。

初めてのハイドレーションシステム

8月にトレランデビューすることになり、真っ先に頭に浮かんだのがハイドレーションシステムです。走りながらホースで水分補給するアレ。ちょっと憧れでした。
さっそく検索しながら学習し、3つのメーカーに絞って選ぶことに。

• CAMELBAK キャメルバック
• Platypus プラティパス
• Hydrapak ハイドラパック

それぞれ長所と短所があるものの、最終的にハイドラパックのシェープシフト2.0L リバーシブルリザーバーを購入。決め手はリザーバーを裏返して洗えること！口に入れるものだから衛生的に越したことはないです。

ためしに水を入れて飲んでみました。飲み口部分に若干ゴム臭さがあるものの個人的にはほとんど気にならないレベル。

バッグはTHE NORTH FACE(ノースフェイス) のマーティンウィング6を。軽いし、ぴったり身体にフィットするし、まさに翼のようです。

なにぶんカタチから入るド素人なもんで、ハイドレーションパックの入れ方や使い方も分からなかったのですが↓の記事や動画を参考に完璧に理解しました！

ハイドレーションパックの正しい使い方：走り続けるハーレー日記